Dyskopatia

Dyskopatia
5 (100%) 6 głosy

Bóle kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, która utrudnia normalne funkcjonowanie. Czasami ból występuje sporadycznie, czasami towarzyszy nam codziennie.

Dyskopatia czyli zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa

Ogólnie rzecz biorąc, kręgosłup składa się z kręgów i oddzielających je dysków (krążki międzykręgowe), które chronią kręgi przed ocieraniem się, amortyzują wstrząsy i obciążenie. Z biegiem czasu dyski ulegają naturalnemu procesowi starzenia się, czyli następują w nich zmiany zwyrodnieniowe. Polegają one przede wszystkim na odwodnieniu krążków międzykręgowych, co zmniejsza ich sprężystość i może doprowadzić do nacisku na nerwy kręgowe, tarcie między kręgami. Dyskopatia to pierwszy etap zmian zwyrodnieniowych dotykających kręgosłup.

Przyczyny dyskopatii

Postęp medycyny znacznie wydłużył okres naszego życia, ale nie jest w stanie powstrzymać naturalnych procesów starzenia się niektórych organów. Jednak dyskopatia osób starszych stanowi niewielki odsetek wszystkich zachorowań.

Najczęściej dyskopatia występuje między 30 a 50 rokiem życia, a więc u osób stosunkowo młodych. Zdecydowanie największy wpływ ma na to, ma rozwój cywilizacji i związany z tym tryb życia. Często korzystamy z osiągnięć technologicznych pełną garścią, nie zastanawiając się nad tym, jaki to będzie miało wpływ na nasze zdrowie. Przykładem może być nagminne wykorzystywanie samochodu. Chcemy nim dojechać wszędzie i jak najbliżej miejsca docelowego, chociaż czasem szybciej dotarlibyśmy środkami komunikacji zbiorowej lub na piechotę.

Innymi czynnikami powodującymi zmiany w kręgosłupie są:

  • nadmierne obciążenie podczas pracy (młoty pneumatyczne, świdry, dźwiganie dużych ciężarów),
  • niewłaściwa postawa podczas pracy (przy komputerze, przy biurku, maszynach produkcyjnych),
  • niewłaściwa dieta, powodująca otyłość,
  • siedzący tryb życia,
  • uprawianie sportów ekstremalnych powodujących obciążenie kręgosłupa (narciarstwo, wyścigi samochodowe),
  • stres.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa najczęściej dotyczą odcinka szyjnego i lędźwiowego, a więc tych części, które na co dzień wykonują najcięższą pracę.

Objawy dyskopatii

Najbardziej charakterystycznym objawem zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa jest ból o różnym nasileniu. Dyskopatia lędźwiowa może być przyczyną rwy kulszowej, która może doskwierać nawet kilka miesięcy. Ból promieniuje wtedy do kończyn dolnych i może ograniczyć wykonywanie nawet podstawowych czynności. W stanie ostrym podniesienie nawet niewielkiego ciężaru może spowodować wypadnięcie dysku.

Dyskopatia szyjna to przede wszystkim ból karku promieniujący do barku i łopatki, nawet odwrócenie głowy może sprawiać problem.

Najczęściej początki dyskopatii dają objawy okresowe, a ból ustępuje samoistnie lub po zażyciu środków przeciwbólowych. To najczęściej sprawia, że do lekarza udajemy się, gdy ból towarzyszy nam ciągle.

Diagnostyka dyskopatii

Przewlekłe bóle kręgosłupa są wskazaniem do leczenia specjalistycznego – neurologicznego lub ortopedycznego. Wcześniej jednak konieczne jest zdiagnozowanie charakteru zmian. Pierwszym badaniem jest prześwietlenie kręgosłupa, pokazujące obszar objęty zmianami i ich zakres. Bardziej dokładną diagnozę lekarz może postawić na podstawie wyników tomografu komputerowego lub rezonansu magnetycznego. Niestety tego ostatniego badania nie można wykonać u osób, które mają wszczepione jakiekolwiek metalowe części (implanty, endoprotezy, śruby w kościach).

Leczenie dyskopatii

W początkowym okresie występowania bólów kręgosłupa wystarczające jest stosowanie ogólnodostępnych środków przeciwbólowych, żelu i maści o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Doraźną ulgę przynoszą także ciepłe okłady.

W stanach zaawansowanych dyskopatii stosuje się leczenie zachowawcze, polegające na zmianie trybu życia, zwiększeniu aktywności fizycznej i rehabilitacji usprawniającej.

W tym ostatnim przypadku to przede wszystkim fizjoterapia, obejmująca:

  • laseroterapię,
  • krioterapię,
  • balneoterapię,
  • fizykoterapię,
  • kinezyterapię,
  • hydroterapię,
  • masaż leczniczy.

To lekarz decyduje o przydatności określonych zabiegów, w zależności od postawionej diagnozy. Zabiegi rehabilitacyjne refundowane są w ramach NFZ. Mogą to być zabiegi ambulatoryjne (5 zabiegów przez 10 dni) lub rehabilitacja w ramach dziennego pobytu (5 zabiegów przez 15 dni). Niestety kolejki na zabiegi rehabilitacyjne refundowane są dość długie i wynoszą od 3 do 12 miesięcy (ośrodki najlepiej wyposażone). Fizjoterapia może być stosowana dopiero po ustąpieniu ostrego stanu zapalnego.

W bardzo zaawansowanych zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa zalecana jest operacja chirurgiczna. Dotyczy to ok. 20% pacjentów. Decyzja zawsze podejmowana jest indywidualnie w zależności od zaawansowania zmian i rokowań.

Ostateczną decyzję o interwencji chirurgicznej podejmuje neurochirurg, przedstawiając pacjentowi wszystkie korzyści i ewentualne zagrożenia. On też podejmuje decyzję o wyborze konkretnej metody zabiegu chirurgicznego.

Najważniejsza jest jednak zmiana dotychczasowego stylu życia, czyli zwiększenie aktywności fizycznej, dostosowania stanowiska pracy, zmniejszenie wagi ciała.

5 thoughts on “Dyskopatia

  1. Michu

    Najlepszy sposób żeby dyskopatia się nigdy nie pojawiła, to pływanie. Nie trzeba być żadnym zawodnikiem, wystarczy raz na jakiś czas wybrać się na basen i nie będzie problemu w przyszłości. Albo nad jezioro czy morze, ale wiadomo jaka tam jest woda 😉

    Reply
    1. przyszły oficer

      Wszystko fajnie, ale nie każdy ma basen w okolicy. Nie mówiąc już o tym, że każdego stać na to. Jak do basenu ma starsza osoba 40 km, to przecież dyskopatia zawsze się będzie pogłębiać. Moja babcia ma 65 lat, nie ma nawet prawa jazdy i jak ma ze swojego miasteczka dojechać do basenu i to może jeszcze dwa razy w tygodniu?

      Reply
  2. Atrlo

    Najlepszy sposób na dyskopatię to masaże. Ale trzeba je stosować regularnie, nawet jak ból się już skończy. Wtedy oczywiście rzadziej, ale chociaż raz na miesiąc masaż lecznicy, ustawiający kręgosłup, to jest dobra rzecz.

    Reply
  3. Reserczer dużej firmy

    Wszystko fajnie, ale trzeba też pamiętać, że nie każdy ból kręgosłupa czy pleców to dyskopatia. Zwłaszcza, że nie zawsze da się przewidzieć jakie mogą być przyczyny, często lepiej najpierw zrobić prześwietlenie, a potem iść do lekarza żeby nie tracić czasu na zgadywanie. W przeciwnym razie wizyty mogą być dwie, a to zupełnie bez sensu. Prześwietlenie kręgosłupa dobrze zrobić, gdy bóle w krzyżu są częste i się powtarzają.

    Reply
  4. Zuza

    Leczenie dyskopatii najlepiej stosować wielotorowo. To znaczy mam na myśli to, że sam masaż na dyskopatię nie wystarczy. Warto postawić też na inne zabiegi oraz dietę, bo nigdy nie jest za późno na zdrowe odżywianie. Inna sprawa, że starsze osoby bardzo trudno przekonać do zmiany nawyków żywieniowych. Ale na pewno warto próbować.

    Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *